믿고쓰는 러시안산 팔씨름꾼들
















Алексей Воевода (알렉세이 보에보다)
신체 : 195cm 126kg
스탠딩 바벨컬 : 160kg 벤치프레스 : 285kg 데드리프트 : 385kg 원암 덤벨 프리쳐 컬 : 110kg
세계 팔씨름대회 15회 연속 1등 날고긴다하는 각 나라 팔씨름대표들 모두 1초컷
러시아 특수부대에서 장교로 군복무를 했으며 중대장을 역임함
팔씨름선수와 병행하고 있던 봅슬레이 선수에 집중하게 되면서 팔씨름계에서 은퇴하게 되고
체중 12kg감량해서 114kg로 봅슬레이 선수생활함
2006올림픽부터 2014소치올림픽까지 각올림픽마다 차례대로 은, 동, 금메달을 획득
보에보다가 더 대단한 이유는
팔씨름선수할때 이미 봅슬레이 국가대표여서 올림픽 도핑테스트때문에 약물할수가 없는 상태였음
무지막지한 전성기시절 연습영상
선수 세명이서 온힘을 다해도 못넘김
유명인을 가르쳐주는 영상
팔씨름 은퇴한후 벌크가 상당히 줄은 모습
레전드 of 레전드가 은퇴한뒤.....
새로운 러시아 괴물의 등장....








Денис Цыпленков (데니스 시플렌코프)
키:186cm 몸무게:140kg 벤치프레스 290kg 스쿼트 320kg 데드리프트 350kg 벤치프레스 100kg 43회
호두를 엄지와 검지로만 으깸
가슴둘레 145cm 팔 60cm 팔둑 55cm 팔목 35cm 손40cm 보에보다의 뒤를이어 헤비급(무제한급) 1위
알렉세이 보에보다에게 팔씨름 배움
무지막지한 연습과 역대 탑클래스들을 가지고 노는영상
손이 아닌 손가락으로만 호두(땅콩아님) 박살내는 영상


소치올림픽 끝난 보에보다 팔씨름계 복귀준비중
힘들게 썼습니다 해주시면 감사요~
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