월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단

대위 비나이댜

전과없음

2014.06.06가입

조회 2,437

추천 15

2025.09.05 (금) 01:39

                           
 
월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단
조금만 더 나은 파스타 면을 고르면 꽤 훌륭한 탄수화물원이 되고,
고기도 적당히 들어가며,
토마토와 다양한 채소까지 포함되어 있음.
5만 원으론 약간 부족할 수 있지만, 예산을 두 배 정도 늘리면
웬만한 현대인 식단을 가볍게 뛰어넘는 고퀄리티 식단이 완성될 듯.

댓글 5

병장 북방하늘다람쥐

2025.09.05 01:39:25

매일 먹기는 솔직히 자신 없다 ㅠㅠ

상사 꼬맹군단

2025.09.05 01:39:32

다이어트 식단으로도 손색없고, 영양도 충분함. 가성비 최고ㅋㅋ

상사 멍충이하베

2025.09.05 01:39:39

뭐든 매일 먹으면 질리는 건 어쩔 수 없지...

병장 목동치킨

2025.09.05 01:39:46

한 달 내내 같은 음식은 좀 힘들 듯...

업체 계정 [고래]

2025.09.05 03:27:39

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

오늘 저녀꾸 [2]

대위 비나이댜 09/28 2,491 7
자유

신기한게 걍 티원 스폰하는 회사가서 저렇게 하면 [1]

중사 살아가줘용 09/28 2,448 14
자유

내일 디트 보스턴 패작 치열할 거 같은데 [3]

중위 강탁 09/28 2,468 16
자유

2025 메이저리그 마지막 무료 중계 경기 image [2]

소위 사랑했나방 09/28 2,365 18
자유

t1팬인데 오늘 어디 응원해야 할지 모르겠어 [5]

중사 맛있는양념 09/28 2,385 18
자유

지금까지 포스트시즌 진출이 확정된 11팀 image [6]

상사 미싱 09/28 2,549 16
자유

이걸 진짜 했어 ㅠㅠㅠㅠㅠ image [1]

원사 비가올라나 09/28 2,432 14
자유

SK나이츠] 허위사실 유포 및 비방은 삭제 image [2]

소위 마음아달려 09/28 2,307 16
자유

여느바 신장 질문 [2]

중위 맴돌아매미 09/28 2,314 15
자유

김혜성 벤치구나 [2]

상사 나쏠려고 09/28 2,307 15
자유

젠지 올해 BO5 전적 [5]

병장 상암신두형 09/28 2,326 18
자유

휴스턴 상대 위닝은 쉽지않는데 어제 1승을 해버렸단거지 [4]

소위 바보딸래미 09/28 2,286 15
자유

T1 vs IG 올타임 상대전적 [4]

소위 까나리액잣 09/28 2,349 15
자유

지난번부터 미시 공략은 잘하네 [2]

병장 옆집형훔쳐보기 09/28 2,352 17
자유

터진 미시 행복한 미시 슬픈 미시 image [5]

중위 교통시 09/28 2,514 16
자유

볼드윈말곤 치는 새끼가 없네.. image [1]

중사 가야번 09/28 2,342 14
자유

라이엇 뷰어십에 미친건 알겠는데 한중 4시드를 그렇게 주기 싫었나? [6]

병장 돈먹자앙 09/28 2,263 18
자유

피어리스를 도입한 뒤 우승이 더 의미 있지. [2]

상병 타점왕 09/28 2,369 16
자유

하 현타 개쎄게 온다ㅋㅋ [3]

병장 바카라중독자 09/28 2,412 14
자유

이러면 스쿠발 다음등판 없는건가 [4]

병장 100까지만땀 09/28 2,230 16