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장 염이란 세균이 우리의 장에 침입해 염증을 일으키는 질병으로
세균 번식이 활발한 여름에 주로 유행한다.
해당 질환을 완화시키기 위해서는 체내 증식한 세균을
억제시키는 것이 관건인데,
여러 전문가들은
항균, 항염 작용에 탁월한 ‘유산균’ 섭취를 권장하고 있다.
세균 번식이 활발한 여름에 주로 유행한다.
해당 질환을 완화시키기 위해서는 체내 증식한 세균을
억제시키는 것이 관건인데,
여러 전문가들은
항균, 항염 작용에 탁월한 ‘유산균’ 섭취를 권장하고 있다.
유산균(유익균)이 장염에 좋은 음식으로 꼽히는 이유는
면역체계의 아군이 되어 장내 유해균 및 각종 병원균을 억제시켜주기 때문이다.
유익균이 활동하는 장에는 인체 면역세포의 70% 이상이 집중되어있으며
유익균은 면연세포를 활성화시켜 외부 물질에 효과적으로 대응하도록 도와준다.
면역체계의 아군이 되어 장내 유해균 및 각종 병원균을 억제시켜주기 때문이다.
유익균이 활동하는 장에는 인체 면역세포의 70% 이상이 집중되어있으며
유익균은 면연세포를 활성화시켜 외부 물질에 효과적으로 대응하도록 도와준다.
과거에는 단순 설사, 구토 등을 멎게 하려 지사제, 항구토제
등을 복용하는 사람들이 많았지만,
약물은 체내에서 원인 인자를 보다 오래 머물게 하며
증상을 악화시킬 수 있다는
부작용이 부각되며 유익균을 늘려주는 유산균을 섭취하는 사람들이 늘고 있다.
등을 복용하는 사람들이 많았지만,
약물은 체내에서 원인 인자를 보다 오래 머물게 하며
증상을 악화시킬 수 있다는
부작용이 부각되며 유익균을 늘려주는 유산균을 섭취하는 사람들이 늘고 있다.
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