자유

스쿼트 하루에 몇개정도 해야 힙업됨?

병장 쥬지발기

3범

2017.09.05가입

조회 409

추천 0

2018.12.11 (화) 16:00

                           

형들 나 힙좀 키워보려고 하는데 스쿼트 해보신 형님들 계신가여?

하루에 평균 몇개정도 했어여?

댓글 3

병장 인생여친

김치전

2018.12.11 16:02:06

500개 해라

병장 스으윽

2018.12.11 17:01:43

꾸준히 정자세로 하면 200개만해도 된다

상병 도박삭꾼꾼1

인생한방

2018.12.11 17:25:53

다음날 허벅지 후들거리는거는 감수해야하는거 알제?

신고를 접수하시겠습니까?






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