커뮤니티 > 자유 > 벌크업 식단

캐쉬충전

벌크업 식단

동빼이

전과없음

2014.06.05가입

추천 16

2025.08.03 (일) 12:32

게시글보기 쪽지보내기 채팅신청 친구추가 블랙리스트

                            

   



 

오늘의 식단
(오전은 잠만 잤음..)
오후 1시 버거리 세트 + 츄러스 + 펩시 두잔
오후 3시 도너츠 3개, 딸기라떼
저녁 - 막국수, 삼겹살 300g, 오렌지쥬스 400ml
 
오늘은 벌크업 7일차..
 
지금 59kg인데 70kg까지 갑니다

신고를 접수하시겠습니까?

글쓰기

분류	제목	작성자	등록일	조회	추천
자유	Ai가 그린 한국에 재취업한 미국 유명인들 [5]	북방하늘다람쥐	11/15	2,571	11
자유	친한 오빠 한의사인데 나 진맥해보더니.. [5]	이게야스란다	11/15	2,719	17
자유	흑돼지 [0]	롤토체스개고수	11/15	2,609	16
자유	굿나잇, 모두들 [1]	가나다라뫄바솨	11/15	2,645	18
자유	역시 국가매치 A매치 예선전보단.. [0]	S클래스천문	11/15	2,591	17
자유	위스키 한잔 [2]	밝히는그대	11/15	2,696	18
자유	잠이 안 와...뭐하지? [3]	사콘반	11/15	2,680	12
자유	삼겹살 [0]	구두쇠	11/15	2,734	14
자유	주말 재탕 준비 중 [1]	갓물렁이	11/15	2,603	15
자유	최근에 먹은 음식들 [0]	가위가위	11/15	2,676	14
자유	드디어 주말 [1]	파산한넴붕이	11/15	2,552	14
자유	스프 카레 [1]	멍충이하베	11/15	2,536	15
자유	저녁은 닭발 [0]	파산한넴붕이	11/15	2,710	12
자유	다이어트 식단 [0]	클리말랑	11/15	2,688	11
자유	이번 주말 뭐하지? [1]	클리말랑	11/15	2,534	16
자유	금요일 밤 사랑해~ [2]	인천연합축구단	11/14	2,621	12
자유	오랜만에 지로계 라멘!! [0]	파산한넴붕이	11/14	2,649	18
자유	어우 씨발 더워 [1]	왕게이	11/14	2,655	12
자유	집 도착 ㄱㄱㄱ [2]	텐석열	11/14	2,625	15
자유	늦은 저녁 먹어요 [1]	파산한넴붕이	11/14	2,598	18

first <781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 >last

작성자지정

신고를 접수하시겠습니까?