군대가 진짜 몸 관리는 모르겠는데 근력 지구력은 무조건 늘어서 나옴

일병 가위가위

전과없음

2014.11.10가입

조회 1,848

추천 10

2025.10.12 (일) 19:22

                           

 

100키로 돼지들도 50키로 멸치들도 처음엔 잘 뛰지도 못하고 그랬는데 전역할때 즈음이면 다 팔굽 뜀걸음 기본은 하더라 

댓글 5

하사 내고생

2025.10.12 19:22:27

근데 일반인은 몰라도 운동선수는 군대에서 하는정도 운동은 매일 기본으로 더함

원사 교수대

2025.10.12 19:22:40

나는 무릎 갈려서 뜀걸음 더 못해졌는데

원사 럭셜오공

2025.10.12 19:22:50

군머? 난 100키로였는데 전역하고 85

상병 회원_68bb914af3bfe

2025.10.12 19:32:44

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

중장 마젤란

낭만 합격

2025.10.12 19:59:25

난 190kg 였는데 오히려 더 쪄서 340kg 돼서 나옴

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

한화도 이겨보잨ㅋㅋ [3]

상병 뒤보면모해 10/15 1,595 14
자유

ㅋㅋ구마유시 쏴라있눼 [3]

상병 보증 10/15 1,591 16
자유

역시 국제전은 티원이네여 [4]

일병 닭털잡아 10/15 1,566 17
자유

오늘 완전 정배데이네? [3]

병장 밥먹자123 10/15 1,583 13
자유

LG세이커스 정규시즌 우승의 주역 김종규와 LG세이커스 챔피언결정전 우승의 주역 칼 타마요의 맞대결 10분전 두근두근 [1]

일병 쎈쳐리 10/15 1,550 17
자유

티원!!!! [2]

대위 비나이댜 10/15 1,549 10
자유

현 시점 KBL 최고의 3점슈터 image [2]

일병 삐라삐리 10/15 1,575 16
자유

근데 T1 밴픽 못하는 편임? 아니면 나쁘지 않은 거임? [5]

병장 큰흑야추맛 10/15 1,551 11
자유

ㅋㅋ 화이팅이욬ㅋㅋ [2]

중사 캔커피먹자 10/15 1,507 13
자유

통산 맞대결 6대0뭐에요 [3]

병장 디도이 10/15 1,538 10
자유

오늘 롤 많음~~ [3]

일병 쉬바룹마 10/15 1,586 14
자유

구마유시 평타는 강타임? [3]

상사 김들아 10/15 1,546 11
자유

구마유시 미친놈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]

중사 뭉게뭉게 10/15 1,519 11
자유

모데궁수은안풀린다고 모데궁수은안풀린다고 모데궁수은안풀린다고 image [2]

상병 드레인 10/15 1,576 13
자유

저녁은 다들 [2]

병장 S클래스천문 10/15 1,532 16
자유

티원 경기 시작이여 ㅎ [2]

병장 밥먹자123 10/15 1,575 18
자유

블라인드에 올라온 여자친구 급구 조건 [6]

하사 까칠한녀석 10/15 1,631 20
자유

ㅋㅋ 야구나 봐야겠넼ㅋㅋ [3]

하사 아이인 10/15 1,578 14
자유

요즘 인스타로 남 딸래미들 보는게 왜이리 흐믓하고 좋냐.... [2]

중사 따야지딱지 10/15 1,576 12
자유

소뱅이 뭐하나요 ㅠㅠ [2]

중사 따야지딱지 10/15 1,534 14