우리나란 표준시가 도쿄라 11시는 아닐 거 같은데 맞나?
원래 잠을 잘 못자는 사람 (신경증, 예민) 이 원래 오래 못사는 것일 수도 있음. 기본적으로 외부로부터의 스트레스 저항성이 낮기때문에... 잠을 일찍자서 오래사는게 아니라 건강하고 덜 예민한 사람이 사람이 잠을 쉽게 들기 때문에 일찍자는거라고 해석할 여지도 있다고 봄
대장여
2025.11.23 11:06:10
근데 저거 다른걸 다 통제한건가? 술쳐먹고 식습관문제도있고 걍 다 다를건데 통제안하면 차이를 알수있나
구두쇠
2025.11.23 11:06:17
낮잠을 자주 자서 늦게 자는건?
아가쑤씨
2025.11.23 11:06:26
교대근무라 새벽퇴근하는 주도 있는데 ㅠ 한 주하고나면 피부가 다 뒤집어짐 ㅠ
고래킹
2025.11.23 13:39:10
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