월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단

대위 비나이댜

전과없음

2014.06.06가입

조회 2,095

추천 15

2025.09.05 (금) 01:39

                           
 
월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단
조금만 더 나은 파스타 면을 고르면 꽤 훌륭한 탄수화물원이 되고,
고기도 적당히 들어가며,
토마토와 다양한 채소까지 포함되어 있음.
5만 원으론 약간 부족할 수 있지만, 예산을 두 배 정도 늘리면
웬만한 현대인 식단을 가볍게 뛰어넘는 고퀄리티 식단이 완성될 듯.

댓글 5

상병 과이아루

2025.09.05 01:39:25

매일 먹기는 솔직히 자신 없다 ㅠㅠ

상사 꼬맹군단

2025.09.05 01:39:32

다이어트 식단으로도 손색없고, 영양도 충분함. 가성비 최고ㅋㅋ

상사 멍충이하베

2025.09.05 01:39:39

뭐든 매일 먹으면 질리는 건 어쩔 수 없지...

병장 목동치킨

2025.09.05 01:39:46

한 달 내내 같은 음식은 좀 힘들 듯...

업체 계정 [고래]

2025.09.05 03:27:39

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

와 벌써 밤 10시라니....... [3]

상병 잠실짱구 09/09 2,172 10
자유

닛폰햄 승리!!!!!!!!!!!! [3]

하사 에로망가 09/09 2,092 10
자유

ㅎㅎ밤 날씨 선선하네요 [3]

병장 큰흑야추맛 09/09 2,051 13
자유

배불배불 [2]

원사 특급전사오지환 09/09 2,253 7
자유

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ소뱅 득점ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ [4]

원사 수면성애자 09/09 2,153 11
자유

11안타 1득점보다 [2]

중사 따야지딱지 09/09 2,312 13
자유

오늘 국야 정배 ㄹㅇ 조심 [2]

소위 노도견 09/09 2,107 14
자유

한화 오늘 존나 잘하네여ㅎㅎㅎㅎ [4]

소위 우정잉 09/09 2,017 12
자유

LG 오늘 완전 노답이네 [3]

중사 맨유언제부활해 09/09 2,082 9
자유

한화 오버좀 [2]

병장 아이즈원강혜원 09/09 1,994 13
자유

왜 케티 이게 오바가;;;;;;;;;; [3]

중사 츄와결혼할꺼야 09/09 2,097 16
자유

헬지 오늘도 점수 못 내고 그냥 놔주네여 ㅠ [2]

중위 개추박기장인 09/09 2,265 10
자유

ㅋㅋ두산 [3]

하사 버터듬뿍카레 09/09 2,057 14
자유

엘지야 이번에 역전 가즈아아!! [3]

대위 불륜의현장 09/09 2,077 12
자유

두산 빠따는 진짜 심각하네여 ㅋㅋ [3]

병장 00년생넴붕이 09/09 2,205 14
자유

롯데 우취없나ㅜㅜ [2]

중사 가야번 09/09 2,045 16
자유

오버 파티다아~ [1]

중사 따야지딱지 09/09 2,020 13
자유

롯데 비 존나 오는데 그냥 경기 계속하네여ㅋㅋㅋㅋ [3]

중사 초전도체육회 09/09 2,003 12
자유

일야 4경기 갔는데 [2]

중사 뽀삐는뽀삐뽀 09/09 2,232 13
자유

담배 한 대 고고요 [3]

하사 퐉스련 09/09 2,060 13