월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단

대위 비나이댜

전과없음

2014.06.06가입

조회 2,082

추천 15

2025.09.05 (금) 01:39

                           
 
월 5만 원으로 구성한 의외의 건강 식단
조금만 더 나은 파스타 면을 고르면 꽤 훌륭한 탄수화물원이 되고,
고기도 적당히 들어가며,
토마토와 다양한 채소까지 포함되어 있음.
5만 원으론 약간 부족할 수 있지만, 예산을 두 배 정도 늘리면
웬만한 현대인 식단을 가볍게 뛰어넘는 고퀄리티 식단이 완성될 듯.

댓글 5

상병 과이아루

2025.09.05 01:39:25

매일 먹기는 솔직히 자신 없다 ㅠㅠ

상사 꼬맹군단

2025.09.05 01:39:32

다이어트 식단으로도 손색없고, 영양도 충분함. 가성비 최고ㅋㅋ

상사 멍충이하베

2025.09.05 01:39:39

뭐든 매일 먹으면 질리는 건 어쩔 수 없지...

병장 목동치킨

2025.09.05 01:39:46

한 달 내내 같은 음식은 좀 힘들 듯...

업체 계정 [고래]

2025.09.05 03:27:39

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

간식 먹고 싶네요ㅎㅎ [3]

병장 소년탐정김정은 09/09 1,943 14
자유

비 오면 기분 쎄함 [2]

중사 첼시때문에불면증 09/09 2,099 13
자유

나가서 담배 한대 피고 올께요~ㅎ [3]

상병 무관알러지 09/09 1,921 14
자유

커피 한잔 마시면서 [3]

원사 분석했습니다 09/09 1,907 11
자유

비가 계속 오네요ㅠㅠㅠㅠ [2]

병장 아스날챔스우승기 09/09 1,987 11
자유

치킨치킨ㅋㅋㅋ [3]

원사 대장동맛피아 09/09 2,024 14
자유

오늘 저녁 뭐 해먹지? [3]

원사 갓사또 09/09 2,059 17
자유

시간이 벌써 세시가 되가네여ㄷㄷㄷㄷ [3]

상사 불광동듀란트 09/09 1,966 17
자유

축구 고수분들 호주라인업???? [3]

하사 오구라나나 09/09 1,958 15
자유

흐린날은.......... [3]

상사 인계동피바라기 09/09 1,943 11
자유

피곤ㅜ..ㅜ [3]

상병 보증 09/09 2,081 17
자유

9900원 치즈 피자 [1]

하사 내고생 09/09 1,967 17
자유

자취 초보의 요리일기 [2]

중위 맴돌아매미 09/09 1,993 16
자유

오늘 한화에 가요 [3]

병장 아스날챔스우승기 09/09 2,000 12
자유

뉴진스 해린 근황 [4]

병장 나미타므냐 09/09 2,089 17
자유

습하면 답없지ㅋ [3]

상사 애국보수김지수 09/09 1,894 11
자유

요즘 많아진 고기집 유형 [4]

하사 엑셀이 09/09 1,985 12
자유

이게 잘못됐나요? [5]

하사 다재웅이 09/09 2,055 14
자유

아아로 한잔 갑니다!!!!!!!!!!!!! [3]

상사 인생은무소유다 09/09 2,140 15
자유

드디어 [3]

하사 에로망가 09/09 1,993 17