군대가 진짜 몸 관리는 모르겠는데 근력 지구력은 무조건 늘어서 나옴

일병 가위가위

전과없음

2014.11.10가입

조회 1,699

추천 10

2025.10.12 (일) 19:22

                           

 

100키로 돼지들도 50키로 멸치들도 처음엔 잘 뛰지도 못하고 그랬는데 전역할때 즈음이면 다 팔굽 뜀걸음 기본은 하더라 

댓글 5

하사 내고생

2025.10.12 19:22:27

근데 일반인은 몰라도 운동선수는 군대에서 하는정도 운동은 매일 기본으로 더함

원사 교수대

2025.10.12 19:22:40

나는 무릎 갈려서 뜀걸음 더 못해졌는데

원사 럭셜오공

2025.10.12 19:22:50

군머? 난 100키로였는데 전역하고 85

상병 회원_68bb914af3bfe

2025.10.12 19:32:44

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

중장 마젤란

낭만 합격

2025.10.12 19:59:25

난 190kg 였는데 오히려 더 쪄서 340kg 돼서 나옴

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

''아버지 없이 어디까지 가나 보자'' 인니 매체 신태용 아들 과거 발언 소환해 재조명 ''우리 국민들도 느낀 좌절감'' [5]

원사 니남천동살제 10/13 1,675 11
자유

'8억7억 8천 패닉 바잉' 한 번 잘 뽑은 신인, 시즌 최고 연봉자 부럽지 않다! '저비용 고효율' 끝판왕으로 올라선 양준석 유기상 송골매 듀오 [6]

소위 너만꼬라바 10/13 1,683 14
자유

미국 오스트리아 [1]

상병 Bae말랭 10/13 1,670 16
자유

덴마크는 벌꿀이네요 [1]

병장 S클래스천문 10/13 1,698 16
자유

새벽반 화이팅~~ [1]

병장 S클래스천문 10/13 1,674 12
자유

김해 소소한 당일치기 [1]

병장 널갖겟어 10/13 1,763 13
자유

순대국밥...새우 쌀국수 [2]

상병 보증 10/13 1,753 13
자유

주말이 금방 가서 아쉽네요 [2]

상병 뒤보면모해 10/13 1,713 16
자유

오일 파스타 해먹었어요 [2]

소위 까나리액잣 10/13 1,674 18
자유

요즘 막걸리에 빠짐 [3]

하사 걷다보니아마존 10/13 1,723 12
자유

BNK 피어엑스 디플러스 기아 꺾고 창단 첫 국제전 우승 [3]

상병 사다리개꿀이 10/13 1,716 13
자유

EPL 오자마자 증명한 선수들 리스트 [1]

중사 따야지딱지 10/13 1,715 10
자유

충주맨 팀원들 근황 [4]

일병 야구모자 10/13 1,792 10
자유

[1]

상병 Bae말랭 10/13 1,671 18
자유

농심 포테토칩 맛 돌아온건가?? [1]

상병 어떻게해야하나 10/13 1,675 15
자유

주말이 너무 짧게 느껴지네요 ㅠㅠ [2]

원사 실버박스골드박 10/13 1,666 18
자유

양조절 실패 파스타 [2]

병장 소금쟁이123 10/13 1,729 11
자유

오늘 하루 피곤 모드 ON [2]

원사 귀여운정 10/13 1,637 8
자유

일본 꼬치구이 [1]

하사 가나다라뫄바솨 10/13 1,674 16
자유

벌써 슬프긴하지만

병장 S클래스천문 10/13 1,664 17