군대가 진짜 몸 관리는 모르겠는데 근력 지구력은 무조건 늘어서 나옴

일병 가위가위

전과없음

2014.11.10가입

조회 1,724

추천 10

2025.10.12 (일) 19:22

                           

 

100키로 돼지들도 50키로 멸치들도 처음엔 잘 뛰지도 못하고 그랬는데 전역할때 즈음이면 다 팔굽 뜀걸음 기본은 하더라 

댓글 5

하사 내고생

2025.10.12 19:22:27

근데 일반인은 몰라도 운동선수는 군대에서 하는정도 운동은 매일 기본으로 더함

원사 교수대

2025.10.12 19:22:40

나는 무릎 갈려서 뜀걸음 더 못해졌는데

원사 럭셜오공

2025.10.12 19:22:50

군머? 난 100키로였는데 전역하고 85

상병 회원_68bb914af3bfe

2025.10.12 19:32:44

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

중장 마젤란

낭만 합격

2025.10.12 19:59:25

난 190kg 였는데 오히려 더 쪄서 340kg 돼서 나옴

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

한타병신짓 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]

상병 덮어놓고 10/14 1,529 9
자유

10개월만에 연락 온 당근 구매자.jpg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [7]

상사 니키준 10/14 1,651 15
자유

1경기만 봐도 은퇴해야 될 선수들 많다 많어..... [2]

일병 가지마세요홀 10/14 1,573 14
자유

ig 데스는 더샤이 혼자 다하네요 [1]

상병 킹스날개같이부활 10/14 1,560 14
자유

이런거 나만 꼴리냐 image [7]

상사 갤럭시s좋와요 10/14 1,567 16
자유

이번 경기는 티원이 챙긴다 ㅇㅈ? [2]

대위 시원한여름 10/14 1,558 14
자유

중국 도로 클라스 image [5]

상병 잠실짱구 10/14 1,608 15
자유

ㅋㅋㅋ두더지 컷ㅋㅋㅋ [2]

원사 분석했습니다 10/14 1,533 10
자유

관중들 와꾸 상태 뭔데;; [3]

상병 햇살론인생 10/14 1,571 13
자유

트런들 몽둥이 찜질 ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ [2]

중사 콩본좌 10/14 1,559 13
자유

화장실에서 여성 성추행으로 잡혀간 모델 [7]

하사 나라왕자 10/14 1,573 15
자유

캄보디아 새끼들 [3]

원사 귀여운정 10/14 1,566 16
자유

퇴근ㄱㅋㅋㅋ [2]

병장 귀요미김갑수 10/14 1,540 17
자유

소머리국밥 image [6]

하사 수원삽니다 10/14 1,551 17
자유

이거 모른다 블루 망겜 [3]

중사 네시사십사분 10/14 1,574 14
자유

티원 경기 시작함~!~!~!~! [3]

상사 단발근육누나조아 10/14 1,524 15
자유

ㄷㄷ벌써 퇴근 [3]

하사 예비파덜 10/14 1,549 11
자유

날씨 개좋네!!!!!!!!!! [3]

중사 첼시때문에불면증 10/14 1,569 14
자유

퇴근입니다 [3]

상사 불꽃남자v 10/14 1,553 13
자유

~~~~~~~와 롤 시작~~~~~~ [3]

병장 인생리세마라 10/14 1,567 17