군대가 진짜 몸 관리는 모르겠는데 근력 지구력은 무조건 늘어서 나옴

일병 가위가위

전과없음

2014.11.10가입

조회 2,132

추천 10

2025.10.12 (일) 19:22

                           

 

100키로 돼지들도 50키로 멸치들도 처음엔 잘 뛰지도 못하고 그랬는데 전역할때 즈음이면 다 팔굽 뜀걸음 기본은 하더라 

댓글 5

하사 내고생

2025.10.12 19:22:27

근데 일반인은 몰라도 운동선수는 군대에서 하는정도 운동은 매일 기본으로 더함

원사 교수대

2025.10.12 19:22:40

나는 무릎 갈려서 뜀걸음 더 못해졌는데

원사 럭셜오공

2025.10.12 19:22:50

군머? 난 100키로였는데 전역하고 85

상병 고래짱

2025.10.12 19:32:44

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

중장 마젤란

낭만 합격

2025.10.12 19:59:25

난 190kg 였는데 오히려 더 쪄서 340kg 돼서 나옴

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

굴 새끼들 나쁘지않다니까;; [2]

상병 해리꿀케인 10/22 1,713 11
자유

한시간 반 남았음ㅎ [4]

하사 개똥벌레뿡 10/22 1,722 14
자유

오늘부터 다시 롤도 시작이넼ㅋㅋㅋ [3]

상사 멍충이하베 10/22 1,790 16
자유

ㅋㅋㅋ캄보디아 대사관 미친새끼들 [2]

병장 널갖겟어 10/22 1,765 13
자유

한화 ㅍㅇㅌ [4]

하사 아이인 10/22 1,796 14
자유

아 배부르다 ㄷㄷㄷ [4]

중사 스리슬쩍 10/22 1,833 11
자유

내일 비 안오겠지 ㅠㅠ [3]

소위 까나리액잣 10/22 1,829 14
자유

흥생갈바엔 똥관장이지 [3]

원사 귀여운정 10/22 1,798 17
자유

시간 ㅅㅂ [3]

일병 그닝데슈넹 10/22 1,864 13
자유

농구대기요~ [4]

원사 갓물렁이 10/22 1,748 14
자유

감기ㅠㅠ [4]

일병 건승곤승꽁승 10/22 1,711 14
자유

밴픽 잘해라잉 [2]

원사 귀여운정 10/22 1,712 15
자유

CFO VS HLE [3]

원사 갓사또 10/22 1,693 10
자유

어느 헬스 트레이너의 특별한 수업...jpg [6]

중사 난자사냥꾼 10/22 1,765 15
자유

커피 한잔씩 해라 [2]

하사 복날에멍멍2 10/22 1,668 14
자유

지금이라도 국경을 더 가야되나 [2]

중사 따야지딱지 10/22 1,781 14
자유

수고하셨습니닼ㅋㅋ [3]

상사 육덕검스 10/22 1,655 13
자유

오늘 저녁 뭐 묵냐 ㅎㅎ [3]

원사 갓물렁이 10/22 1,670 16
자유

오늘 롤드컵! [4]

상사 멍충이하베 10/22 1,706 16
자유

야구!!!!! [4]

상사 여의도공원 10/22 1,782 8