쌍둥이 형제 중 35년간 마라톤한 A와 그냥 산 B 근육의 비율이 어마어마하게 달라짐 운동으로 인한 생리적 한계의 변화는 무한함 비만같은 대사 증후군 관련 유전 또한 올바른 신체활동과 영양섭취로 변경될 수 있다 열심히 운동해야 된다