★리오넬카카★ 6월17~18일 스포츠 프로젝트

지금 운동을 하고와서,
닭가슴살과, 방울토마토 4개, 양배추 100g, 고구마 큰거 1개 반을 먹으며
글을 쓰고 있습니다.
첫운동을 시작했는데 정말 죽겠네요..
몇년동안 운동을 안했더니..
체력이 진짜 안좋아졌네요.
식단도 짜준대로 지키면서
운동 꾸준히 해서
진짜 사람답게 살고싶네요.
목표는 '구현호' 인데..
트레이너님 왈: 한.. 1년 걸리시지 않을까 싶습니다. 라고 하시네요.
제가 살이 많이 쪘거든요 ^^;
여튼 상쾌한 하루입니다.
운동과 함께 담배도 끊었습니다.
글쎄요. 잠시 참는건지 모르겠지만.
8시간정도 금연중이네요.
여러분들도 너무 토토에 빠져사는게 아니라
잘 재테크 하시면서
삶의 질을 높여보시기 바랍니다!
아, 그리고 픽스매치 판다는 놈들 있네요.
픽스매치도 사기입니다.
지가 베팅해서 돈벌면되지 뭔 픽스매치를 몇십만원에 팔고 다니는지..
그것도 매일매일 픽 팔아 먹습니다.
무슨 조작이 매일 있는지 참 재미있습니다.
제가 토토 처음 접했을때 픽스매치 사건 있었다고 했죠?
처음 대출내서 돈 많이 날려먹었던.. 사건.
제 소개글에 있습니다. 잘 참고하시어.
후회없는 선택하시길 바랍니다.
부디 이 바닥에서 해메지마시고
먼저 이 길을 걸었던 사람들의 작은 조언을
귀담아 듣는 것이 과연 현명하지 않을까 조심스레 말씀드려봅니다.
이제 주말이네요! 주말 계획 잘 짜시고
항상 행복하십쇼!
그 때, 그 순간을 잊지말라. by. 이유성