군대가 진짜 몸 관리는 모르겠는데 근력 지구력은 무조건 늘어서 나옴

일병 가위가위

전과없음

2014.11.10가입

조회 1,949

추천 10

2025.10.12 (일) 19:22

                           

 

100키로 돼지들도 50키로 멸치들도 처음엔 잘 뛰지도 못하고 그랬는데 전역할때 즈음이면 다 팔굽 뜀걸음 기본은 하더라 

댓글 5

하사 내고생

2025.10.12 19:22:27

근데 일반인은 몰라도 운동선수는 군대에서 하는정도 운동은 매일 기본으로 더함

원사 교수대

2025.10.12 19:22:40

나는 무릎 갈려서 뜀걸음 더 못해졌는데

원사 럭셜오공

2025.10.12 19:22:50

군머? 난 100키로였는데 전역하고 85

상병 고래짱

2025.10.12 19:32:44

◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named

중장 마젤란

낭만 합격

2025.10.12 19:59:25

난 190kg 였는데 오히려 더 쪄서 340kg 돼서 나옴

신고를 접수하시겠습니까?

분류 제목 작성자 등록일 조회 추천
자유

하와이에서 파는 산리오 인형... [4]

하사 빕바 10/14 2,196 18
자유

비가 김태희와 결혼을 결심한 이유 [3]

병장 보징어짱1 10/14 2,099 18
자유

안닦을래야 안닦을 수 없는 술집 화장실 [1]

병장 만수르123 10/13 2,084 17
자유

차 처음 사는 사람들이 스트레스 받는 다는 것 [4]

상병 고려백수 10/13 2,059 17
자유

계곡 대참사 [3]

중위 닝기리뽕기리샷 10/13 2,180 15
자유

비 그치니까 시원 [3]

하사 와이프뱃살통통 10/13 2,024 17
자유

ㅋㅋㅋㅋ삼성 승리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [5]

병장 훈계쟁이 10/13 2,002 19
자유

야식 라면ㅋㅋㅋㅋ [3]

중위 NBA매냐 10/13 2,042 15
자유

ㅋㅋㅋㅋ굿밤들 [2]

일병 닭털잡아 10/13 1,903 17
자유

비가 종일오네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [2]

상사 불만폭주 10/13 1,908 18
자유

메시 vs 호날두 통산 도움 해트트릭 횟수 [2]

중사 뽀삐는뽀삐뽀 10/13 1,938 16
자유

ㅋㅋㅋㅋ날씨 개춥네 [2]

상사 불광동듀란트 10/13 1,953 15
자유

맛담가여~~~~~ [2]

소위 우정잉 10/13 1,865 18
자유

헬요일도 [2]

병장 전술성애자 10/13 1,858 12
자유

커피 타임 [2]

병장 유방감별사 10/13 1,982 14
자유

임재범 운전중 [2]

대위 자본주의세상 10/13 1,972 17
자유

삼성승 굳ㅋ [2]

하사 육덕젖소애호가 10/13 1,858 14
자유

아들래미 위해 영양 가득 안주 만들어봤습니다

원사 대장동맛피아 10/13 1,917 18
자유

근데 내일 선발은 누가 나오려나

중사 츄와결혼할꺼야 10/13 1,931 16
자유

최종스코어 5:3 삼성승 ㅅㅅㅅ [1]

하사 까칠한녀석 10/13 1,886 17