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수면부족...심각

일병 에햄

8범

2014.09.16가입

조회 2,045

추천 1

2017.11.21 (화) 07:26

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나만 잠못자는건가.. 지속된지 3개월 되가는중..


일하고나면 정말 개 미친듯이 피곤한데 잠이 쏟아지는데 누우 푹 잔거처럼 말똥말똥해짐..


10시나 11시되면 자는데 아침 7~8시까지 식물인간처럼그냥 계속 누워있음..하..정말 돌아버리겠네


낮에 생활이 안되요......아..오늘도 어제 술먹고 잘려고하는데 밤샘 아 진짜 심각합니다


어떻게해야되나요..조언좀 부탁드립니다
추천(1)

댓글 14

이등병 인천꽃미남

2017.11.21 07:34:46

수면제 말고 수면유도제라고 약국에있는데 한번 구매해서 먹어보세요

병장 하거인

뭘봐줘패벌라

2017.11.21 07:54:52

핸드폰쳐보니까 잠이안오지 이런거쓸시간에 눈을더감고있어봐라

이등병 회원_5a13555802a4a

2017.11.21 07:59:34

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

소령(진) 첫3귀신

첫3문의 환영

2017.11.21 08:21:56

덜 피곤해서그럼 진짜 피곤하면 그냥 시체됨
일 끝나고 달리기 1시간정도하고 샤워후 바로 자라

상병 같이먹고살자제발

같이살자자슥들아

2017.11.21 08:23:19

덜힘든가보네 ㅋㅋㅋㅋ일빡시게하는데도 잠이안온다는건 신이주신선물아니냐?ㅋㅋㅋ
빡시게일하고 땀흘리고해봐라 잠이 오나안오나 ㅋㅋㅋㅋ

상병 빨대학개론

2017.11.21 08:25:45

애 섀키들이 잠 못자는걸 못느껴봐서 막말하네ㅋㅋ 그냥 정신의학과 가서 수면제 타먹어라

일병 대전사달

2017.11.21 08:26:25

인생 도박으로 날려봐야 정신차리고 자빠져자지 ㅋㅋ

병장 인마산마

2017.11.21 08:44:15

잠자리 개잘하는 파트너하나만들어서 잠안오면  만나서  시원하게 해라 
난 한명있는데  솔직히  이쁘지도않고 몸매도안좋은데  너무잘해서  폭풍처럼30분 하고나면 그냥  고이잠든다

병장 입방정떨지마

한강물은아직차다

2017.11.21 10:46:53

새벽경기 가지 말고 자라

일병 회원_59a4c6bbd4020

2017.11.21 11:38:13

새벽경기 가지말랰ㅋㄱㄱ졵나 개웃기네 개공감

병장 형떴다

2017.11.21 12:22:38

생각을 비워라 ... 생각 많으면 괴롭다 인생

소위 추천누르고도망갓

2017.11.21 12:32:00

ㅋㅋ나도 요즘 그런데 그냥 빨리 씻고 빨리 눕는게 상책이다

중사 주먹쥐고땅콩

2017.11.21 12:42:15

ㅋㅋㅋ그냥 수면제 드삼

원사 쳐묵따묵

2017.11.21 12:48:30

진짜 힘들면 잠 안올수가 없다
니가 고생을 들하는겨
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