운동 둘중에 뭐가 효과가 있을까요?
백만쟈지
전과없음
2018.01.10가입
조회 525
추천 0
2018.03.05 (월) 14:40
1. 매일 30분 조깅 달리기 2 .일주일 1번 5시간 등산하기 둘중 뭐가 더 효율적일까여?............등산은 도무지 매일은 안될거 같아서요
1. 매일 30분 조깅 달리기
2 .일주일 1번 5시간 등산하기
둘중 뭐가 더 효율적일까여?............등산은 도무지 매일은 안될거 같아서요
댓글 3
농심너구려
2018.03.05 15:04:15
본앴다
길게보자 길게
2018.03.05 15:06:06
스테판커쇼
2018.03.07 12:46:27
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