자유

이정도 몸 되려면 몇년 운동해야 하까?

대위 두어니

전과없음

2018.01.10가입

조회 1,272

추천 0

2018.03.10 (토) 16:30

                           

이정도 몸 되려면 몇년 운동해야 하까?

 

클라스 쥑이네 이형님 

 

 

댓글 8

상병 GAMBLEMAN

2018.03.10 16:43:29

3년 5년

탈영 적인걸

2018.03.10 16:44:24

하루 5~6시간 운동하고 식단이랑 보충제정도 섭취해주면 1년이면 가능

상병 lIIIIllllIIIIllI

은퇴하고싶다

2018.03.10 16:55:26

3개월이다

이등병 회원_5a7564286d043

2018.03.10 16:56:02

하루 5~6시간 운동?ㅋㅋ 보디빌더도 그렇게 1년은 운동 안하겠다

대위 급할수록우에하라

2018.03.10 17:06:58

쟤는백수자너

소령(진) 인천독빨대

픽적중률 98퍼센트 메달픽1위예정

2018.03.10 17:09:35

하루운동 30분~2시간 사이로 꾸준히 1년6개월이면 만들어져요 식단조절이랑 충분한 단백질보충 필수
단기간에 저런몸도 가능 스테로이드 꽃으세요

일병 궁예후린왕건

2018.03.10 19:29:40

저정도는 3개월동안 꾸준히하면 가능

병장 스으윽

2018.03.22 17:03:32

저정도는 1년 안에 할수 있다

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