요즘 술이 없으면 잠을 잘 못자는데 ㅠㅠ

대위 백만쟈지

전과없음

2018.01.10가입

조회 1,591

추천 14

2025.07.08 (화) 19:15

                           

이게 습관처럼 박히니까 더 그런거같더라고 ㅠㅠ

 

운동을 해봐도 별 소용이 없고 책도 안되고 

 

효과적인 방법 뭐없을까??ㅠㅠ

댓글 2

병장 민돌갓

2025.07.08 19:19:15

운전을 디지기 직전까지 가야댐 안그러면 호로몬떄문에 더 잠안옴

중사 소문난떡공주

2025.07.08 19:19:40

걍 잠들기 3시간전부터 먹지도 마시지도 핸드폰 운동 아무것도 안하고 누워있음 됨

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