방법이야
2025.10.15 06:16:05
그냥 뭐라도 하는게 낫다. 주 1회라도 하자.
이너사이트 맞음ㅋㅋㅋ운동 지속적으로 하면 무조건 강박이 생길 수 밖에 없음
나는야쎾
2025.10.15 06:17:32
애초에 주말에 몰아서 일주일에 할수잇는 볼륨량을 소화하는건 엘리트 체육인도 불가능할듯
◆고래◆ 네임드 제휴
첫충 100%‼️
5+5 / 10+10 / 20+15 / 50+20 / 100+40
http://go-zzz.com
코드 : named
멜번박스힐
한마리 새처럼
2025.10.17 10:11:05
일주일에 한두번 거친호흡의 운동이 좋다더라~